FORMATION PROFESSORALE
centre de formation accrédité STOTT PILATES®

Formation Intensive Pilates REFORMER (IR)

​​​​Ce programme de formation est limité à un maximum de 8 participants et offre 50 heures d'enseignement en présentiel, par une instructrice formatrice certifiée par STOTT PILATES®. Les participants bénéficieront également d'un accès à la plateforme en ligne MERRITHEW CONNECT™, enrichissant ainsi l'expérience d'apprentissage.

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La plateforme en ligne MERRITHEW CONNECT™ Découvrez les bienfaits d'un mouvement conscient sur l'ensemble du corps. Renforcez votre force, votre flexibilité et votre endurance cardiovasculaire avec des centaines de vidéos d'entraînement et de séances dirigées par des présentateurs Merrithew.

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Au cours de cette formation, vous aurez l'opportunité d'acquérir des compétences essentielles, notamment :

• Les 5 principes fondamentaux de STOTT PILATES®, et comment les appliquer à tous les exercices.

• La séquence de mouvements des exercices des répertoires Essentiels et Intermédiaires, leurs objectifs ainsi que l'accent musculaire, 139 exercises spécifiques.

• Utilisation efficace et sécuritaire du Reformer pour renforcer force, flexibilité et endurance cardiovasculaire.

• Analyse posturale statique et évaluation pour aider à la création de programmes adapté à la biomécanique du corps.

• Comprendre comment apporter les modifications aux exercises pour les problèmes posturaux et autre besoins spécifiques.

• Communication efficace, compétences d'observation, signaux verbaux et imagerie pour améliorer la performance et la motivation des clients.

• Composition de programmes d'entraînements efficace, tant pour les cours privés que pour les cours en groupe. 

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À fin de la formation, les participants seront en mesure d'enseigner la méthode d'exercice STOTT PILATES®. Après avoir réussi l'examen, ils seront reconnus comme Instructeurs Certifiés STOTT PILATES®. Ce n'est qu'à la réception de leur certificat qu'ils auront le droit de se présenter comme Instructeurs Certifiés STOTT PILATES®.

Notre programme de 125 hrs offre un mélange équilibré et approfondi de théorie, d'observation et d'expérience pratique pour vous aider à maîtriser le répertoire.

• 50 heures de formation en présentiel par instructrice formatrice certifiée par STOTT PILATES® (voir horaire plus bas)

• Minimum de 10 heures d’observation

• Minimum de 40 heures de pratique personnelle

• Minimum de 25 heures d’enseignement Pratique       

• Réussite de l'examen théorique et pratique​ pour l'obtention du statut d'instructeur.rice Certifié.e 

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*Bien qu’il soit préférable de compléter le cours d’anatomie avant le début du cours, il est toutefois possible qu’il soit complété en même temps ou dans un délai raisonnable.

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Tarif : $2 545 +tx  groupe 8 personnes maximum 

​​                                plus frais de matériel et accès à plateforme Merrithew Connect ($365 +tx)