Centre de formation STOTT PILATES®

Sol (Mat-Plus) | STOTT PILATES®

Un programme certifiant de 95 heures, entièrement en français, pour apprendre à enseigner le Pilates au sol selon les standards internationaux STOTT PILATES®. En groupe de 18 personnes maximum, vous alternez formation en présentiel, pratique personnelle et enseignement supervisé. Une fois l'examen réussi, vous obtenez le titre d'Instructeur.rice Certifié.e STOTT PILATES®.

S'inscrire

Formation de certification STOTT PILATES® Mat-Plus au studio KŌR Bromont, en groupe sur tapis.

Prochaine Formation

*Information à venir.

Durée

95 heures au total

Participation

40 heures en présentiel

Nombre de participants

18 participants maximum

Prix total

2 040 $ +tx

Prix de la formation

$1 775$ +tx

Prix du matériel

265 $ +tx (matériel et accès Merrithew Connect)

Enseignant.e(s)

Jackie Gallant

Instructrice formatrice certifiée STOTT PILATES®

Description de la formation

Les 5 principes fondamentaux de STOTT PILATES® et leur application à chaque exercice
La séquence des répertoires Essentiels et Intermédiaires — objectifs, accent musculaire, plus de 63 exercices
Utilisation des accessoires : élastiques, ballon, Fitness Circle
Analyse posturale statique et évaluation pour la création de programmes adaptés
Modifications des exercices pour les besoins posturaux et conditions spécifiques
Communication, observation et signaux verbaux pour encadrer et motiver les participants
Composition de programmes pour cours privés et cours en groupe

Structure des heures

40 heures de formation en présentiel par une formatrice certifiée STOTT PILATES® (présence obligatoire)
Minimum 10 heures d'observation
Minimum 30 heures de pratique personnelle
Minimum 15 heures d'enseignement pratique
Réussite de l'examen théorique et pratique pour l'obtention du titre d'Instructeur.rice Certifié.e STOTT PILATES®

Calendrier

*Information à venir.

Prérequis

Minimum 20 heures de pratique en Pilates
Cours d'anatomie fonctionnelle complété ou en cours au démarrage

Présence et assiduité

La présence à la totalité des heures en présentiel est obligatoire. La ponctualité est de rigueur, y compris lors des pauses. Vous devez être en bonne condition physique pour participer : les exercices enseignés en classe sont exigeants, et toute blessure active doit être signalée avant le début de la formation.

Si vous manquez des heures, celles-ci sont à rattraper en privé avec la formatrice STOTT PILATES®, au tarif de 150 $ / h + taxes, à vos frais.

Statuette squelette en pose de yoga sur un objet KŌR noir, entourée de bougies blanches et d'une carte de visite Studio KŌR.

Tarifs et modalités

Investissement dans votre certification

Les frais incluent l'accès aux heures en présentiel, le matériel pédagogique et l'accès à la plateforme Merrithew Connect. Les prix s'entendent avant taxes.

Prix total

2 040 $ +tx

Prix du matériel

265 $ +tx (matériel et accès Merrithew Connect)

Dépôt

Un dépôt de 20 % est exigé à l'inscription pour confirmer votre place. Ce montant est non remboursable.

Paiement complet

La totalité des frais doit être réglée au plus tard 30 jours avant le début de la formation. Tout défaut de paiement entraîne l'annulation de l'inscription.

Mode de paiement

Par virement bancaire à info@korstudio.ca
Utilisez la réponse : Pilates2026

Politique d'annulation

Toute annulation dans les 30 jours précédant le début de la formation ne donne droit à aucun remboursement des sommes versées.

S'inscrire à la formation

FAQ

Faut-il avoir une expérience en Pilates pour s'inscrire ?

Oui. Un minimum de 20 heures de pratique en Pilates est requis, ainsi qu'une formation en anatomie fonctionnelle complétée ou en cours au démarrage.

Quelle est la différence entre la formation Sol et la formation Reformer ?

La formation Sol (Mat-Plus) porte sur le répertoire au sol avec accessoires. La formation Reformer porte sur le travail sur appareil Merrithew. Les deux mènent à une certification STOTT PILATES® distincte.

Combien de temps dure la formation en tout ?

La formation totalise 95 heures, dont 40 heures en présentiel obligatoire. Le reste se complète en observation, pratique personnelle et enseignement supervisé.

Qu'est-ce qu'on obtient à la fin de la formation ?

Après réussite de l'examen théorique et pratique, vous obtenez le titre d'Instructeur.rice Certifié.e STOTT PILATES®, reconnu internationalement.

La formation Sol est-elle un prérequis pour la formation Reformer ?

Non, les deux formations sont indépendantes. Il est toutefois recommandé de compléter la formation Sol avant le Reformer pour consolider les bases de la méthode.

Sol (Mat-Plus) | STOTT PILATES®

Investissement dans votre certification

Accès à la plateforme MERRITHEW CONNECT™

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