Studio KŌR : expertise, passion et cœur.

Grande passionnée par la complexité de l'humain sous ses différentes facettes. Titulaire d'un baccalauréat en psychologie et d'une maîtrise en orthophonie, Éloïse s'est ensuite formée en yoga Hatha & Vinyasa (400h) ainsi qu'en Pilates au sol et sur Reformer avec Merrithew STOTT. Elle réunit maintenant ses diverses expertises afin de servir le mieux-être de manière plus alignée. Sa mission inspire à promouvoir une meilleure harmonie entre le corps physique, mental et émotionnel au quotidien.

Passionnée par la santé holistique et ayant comme mission de répandre l’amour comme voiede guérison, Ann-Marie a terminé sa formation professorale auprès de SylvieTremblay, à Yoga Sangha. Une école où elle continue d’approfondir sa pratiquedu Yoga comme médecine quotidienne à travers différentes formations.

‍

Elle souhaite profondément que chaque être ose s’écouter et se dévoiler pleinementafin d’offrir son cadeau au monde. Plonger à la rencontre de soi et de tout cequi est, ressentir l’énergie circuler et goûter à la Joie intérieure, voilà cequi anime sa pratique. Elle guide des flows empreint d’amour et de douceur,harmonisés par l’énergie du moment. Au plaisir d’Être et de bouger avec vous !

‍

Annie est une professeure de yoga certifiée dont plus de 350 heures de formation l'ont menée à enseigner de l'Indonésie (Bali) au Mexique (Tulum). Elle adore l'énergie dynamique qu'elle guide pour éveiller la force et la vitalité du corps, autant qu'elle apprécie les séances apaisantes centrées sur la présence et l'introspection. Avec Annie, chaque pratique devient un espace pour bouger, respirer et se déposer.

Sportive dans l'âme depuis sa jeunesse, Carole a nourri sa passion du mouvement à travers la pratique de différents sports et la danse. Depuis plus de 40 ans, c'est par l'enseignement qu'elle partage sa passion d'un mode de vie actif. Que ce soit dans l'entraînement fonctionnel, le Pilates au sol ou le Pilates sur Reformer, c'est dans le plaisir de bouger que Carole vous motivera à vous dépasser.

Depuis plus de huit ans, Catherine explore le lien entre le mouvement, le corps humain et le bien-être. Titulaire d'une maîtrise en physiothérapie, elle met à profit ses connaissances en anatomie et en biomécanique pour enrichir sa pratique et son enseignement du yoga. Elle propose des cours centrés sur l'écoute du corps, la respiration et l'équilibre entre force et douceur.

De nature active, Chantal est fascinée par la connaissance de soi. Dès sa jeunesse, elle découvre les bienfaits du mouvement à travers le ballet classique et jazz. Ce parcours l'a orientée vers le yoga et le Pilates. Au fil des ans, elle se forme en yoga Vinyasa, Prana Flow et en Pilates STOTT. C'est dans la joie qu'elle transmet sa passion avec humilité et respect du rythme de chacun.

Professeure de yoga et de ski, jadis cavalière et fervente adepte du tennis, Josée transmet son amour du mouvement, du sport et de la vie à travers ses enseignements. Ses cours de yoga Flow et de stretching cultivent un profond bien-être du corps et de l'esprit, qui rayonne bien au-delà du tapis. Empreints de légèreté, ils invitent à bouger dans le plaisir, guidés par la joie du mouvement.

Enseignante et thérapeute en yoga, naturopathe spécialisée en ayurvéda, thérapeute en Qigong et massothérapeute certifiée, Julie cumule plus de 1300 heures de formation. Elle adore le Vinyasa, qui lui rappelle le ballet classique qu'elle a pratiqué pendant de nombreuses années. Chaque classe devient pour elle une rencontre avec soi-même, teintée de sa vision globale du corps humain.

Le sport a toujours été une passion pour Laurie. Après plusieurs années de pratique intensive dans des disciplines allant du volleyball au body building, elle découvre le Pilates, une approche qui lui permet de délaisser la performance au profit de l'intention du mouvement. Le travail en profondeur, la conscience et la mobilité transforment sa relation au corps et sa vision de l'entraînement. Aujourd'hui, Laurie enseigne avec le désir de rendre le mouvement accessible à chacun.

Depuis l’adolescence, Marco Gagnon se consacre aux artsmartiaux, où il développe rigueur, précision et sens de la transmission. Sarencontre avec le yoga, il y a plus de dix ans, transforme sa pratique etdevient le cœur de son chemin.

Formé en Vinyasa, Ashtanga et Yin Yoga, puis certifié enAshtanga auprès de professeurs de renommée mondiale, il voit dans le yoga uneunion entre puissance et fluidité, effort et conscience. Aujourd’hui, iltransmet avec sincérité un enseignement vivant et rigoureux, invitant chacun àapprofondir sa pratique et à découvrir le yoga comme voie de clarté etd’équilibre.

‍

Passionnerde pilâtes depuis plus de 15 ans. Elle a suivie suivie sa formation de pilâtesen 2016 chez Stott pulsates à Toronto. Chiropraticienne de formation elle a uneexpertise au niveau de la santé vertébral qu’elle Incorpore dans ses sessionsde pilâtes

‍

Avec plus de trente années d'enseignement et de pratique en danse, en Qi Gong et en yoga, Marise conçoit son enseignement comme un tout englobant le corps physique, les émotions et l'énergie mentale. Sa pédagogie reflète une connaissance approfondie du corps en mouvement. Le système nerveux parasympathique et les tissus conjonctifs la passionnent par leurs capacités d'amener l'être et sa structure dans une plus grande cohérence.

Nouvellement retraitée de l'enseignement primaire, Nadine cumule plus de 35 ans d'expérience en pédagogie et en danse. En 2012, elle découvre le Pilates et le yoga, qui deviennent essentiels à son équilibre et à son bien-être. Formée en Pilates au sol, elle propose des cours où la précision des mouvements se combine à l'intensité d'un entraînement dynamique : posture renforcée, abdominaux sollicités et tonification complète du corps.

Formé en Hatha et Vinyasa à Yoga Sangha (380h), Nathan voit le yoga comme une invitation à revenir au corps et à se reconnecter à soi. Il aime créer des classes vivantes et accessibles où la respiration guide le corps et où chacun peut explorer le mouvement avec présence. Ses cours offrent un espace pour bouger, méditer et savourer pleinement la pratique.

Ergothérapeute depuis 2014 et passionnée par la santé globale, Solveil croit que les saines habitudes de vie se vivent au quotidien. Le mouvement a toujours été au coeur de sa vie, d'abord par la gymnastique, puis sur un tapis de yoga. Curieuse et engagée, elle s'est formée en Vinyasa, Power Yoga, Yin Yoga, Acroyoga et Pilates, cumulant plus de 350 heures de formation. Son expertise en anatomie et en bien-être lui permet de proposer des cours structurés, accessibles et dynamiques.

Ysabelle a repris la pratique du yoga en cherchant la santé et en découvrant un chemin de mieux-être bien au-delà du corps. Sa passion l'amène à suivre une formation professorale à Yoga Sangha, à Montréal, où elle apprend à transmettre le yoga dans le respect des traditions. Aujourd'hui, elle poursuit son chemin avec humilité, animée par le désir de partager la joie et la gratitude que lui offre cette pratique.